Radionica “Smart Cafe – Kako upravljati stresom i aneksioznošču IV”

Završna radionica „Smart Cafe: Kako se izboriti sa stresom i anksioznošću“ (24. mart 2026.)
Završna radionica bila je posvećena sumiranju stečenih znanja i iskustava tokom obuke. Učesnici su kroz diskusiju podelili utiske o primeni naučenih tehnika i promenama koje su uočili kod sebe.
Kroz kratke praktične vežbe ponovljene su ključne tehnike za upravljanje stresom i anksioznošću, uz poseban fokus na njihovu primenu u svakodnevnim situacijama. Učesnici su takođe radili na izradi ličnih planova za dalji rad na sebi i očuvanje mentalnog zdravlja.
Radionica je završena evaluacijom programa i razmenom utisaka, u pozitivnoj i podržavajućoj atmosferi.